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| 品牌名稱: | ☆MKUP☆美咖 | |
| 商品名稱: | MKUP美咖~星砂光燦金屬唇膏(3.8g) 6款可選 01星空裸 02銀河星砂粉 03星火橙 04星河紅 05星辰棕 06星光土 | |
| 商品規格: | 3.8g | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限: | 2021.01 | |
| 進貨來源: | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 台灣 | 暢銷商品|
| 商品備註: | 全新正品 |  |
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權威營養學家都大推！巧克力4大好處
記者郭奕均／台北報導
很多人愛吃巧克力，覺得吃了能讓心情變好，但其實吃巧克力的好處可能大於你的想像！被譽為「歐洲最有影響力的食品安全專家」的營養學家費德里克．薩德曼（Dr. Frédéric Saldmann）就曾大力推薦黑巧克的健康效果，除了能有效抑制飲食衝動的問題，還能減肥、抗氧化！
▲吃黑巧克力有四大好處。（圖／翻攝自百度百科）
費德里克．薩德曼曾表示，如果你有無法控制飲食衝動的問題，開始想吃一些油膩的甜食或鹹食食，不妨先吃下二到四小片的百分百純黑巧克力，你就會發現，一旦吃下黑巧克力，你的飲食衝動便會猛然打住，而且不會有任何沮喪或難受的感覺，這並不是心理因素導致，而是一種生理機制，因為攝取三十公克的黑巧克力會促使生長激素大幅下降，食欲也同時驟降。
不只有效控制飲食衝動，研究更發現，有固定吃黑巧克力的人，竟然比不吃黑巧克力的人還要瘦，他們的BMI值相較之下比較低；不過費德里克．薩德曼也提醒，想要得到健康效果，要吃「純度百分百」的巧克力，而不是純度百分之八十五或九十的，否則結果就會不同，最後他盤點黑巧克力的四大好處：
1紓壓：色胺酸、脂肪酸有助減輕壓力，保持心情愉快
2抗老：含有多酚和類黃酮素，幫助人體抗氧化
3降低膽固醇：降低壞膽固醇，並促使好膽固醇（HDL）增加，保持血管柔軟，遠離心臟病也降低血壓
4減肥：黑巧克力能抑制飲食衝動，且研究顯示，吃黑巧克力BMI值比不吃的人低。
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紀州庵週年慶 舞蹈、音樂飄日本味
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】伴隨日式古謠，5位小女生以俏皮、靈巧的舞蹈動作，詮釋讀書人搖頭晃腦沈醉書中，偶爾手指輕點討論的光景。炎炎週末日，隱身在台北鬧區巷弄的日式建築「紀州庵文學森林」6日舉辦慶典，除了河堤國小學童的舞蹈表演，還邀請義大利鋼琴家艾德瓦多・藍札演奏台灣民謠，戶外則有手作文創市集，以及和歌山拉麵免費試吃活動，好吃又好玩。
「紀州庵文學森林」隱身在台北鬧區的同安街尾端，興建於1917年，曾是一座高級料理屋，經營者是來自日本和歌山市的平松家族。如今，紀州庵已成為台北的文學發展基地，舉辦過千場以上的文學活動，每年5月都會盛大慶祝紀州庵文學森林的週年慶典。
週年慶典在河堤國小學童的舞蹈表演中揭開序幕，伴隨著充滿日式風格的曲風，5位小女生拿著書本道具，以俏皮、靈巧的舞蹈動作，詮釋讀書人沈醉在書中，透過舞蹈展現出閱讀的趣味，可愛的動作也讓出席週年慶的日本和歌山市府代表及議員們呵呵大笑、鼓掌叫好。
今年除了是文學森林的四周年，更是紀州庵興建的101週年。除了有台北木偶劇團及河堤國小舞蹈演出，戶外則有販賣手作文創商品的「森林好好市集」，以及和歌山拉麵免費試吃活動，好吃又好玩；此外，還特別邀請義大利鋼琴家艾德瓦多・藍札、花腔女高音陳盈伶、吉他手劉士堉等演出台灣民謠組曲、童謠等曲目，讓市民暫時離開生活步調緊湊的城市，徜徉在文學森林中。
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